Současná doba fandí mentální práci a u dětí mentálním hrám, tedy hraní si bez pohybu.

Co udělá lidské tělo, které se po tisíciletí vyvíjelo k pohybu, když tento pohyb není nebo je ho velmi málo?

Nedostatek přirozeného pohybu již u nejmenších dětí vede ke špatnému držení těla, ke špatným pohybovým stereotypům. Děti, které nejsou k pohybu vedeny, jsou nemotorné, mají sklon k obezitě a trpí sníženou imunitou. 

Výsledek?

Mladí lidé v neurologických a ortopedických ambulancích s problémy, které jejich rodiče ještě ani nemají.

Co chceme?

Chceme na tento stav upozornit a hlavně CHCEME PROSADIT PREVENCI, tedy vrátit každodenní pohyb do mateřských a základních škol i do obyčejných pohybových kroužků.

Chceme, aby Vy všichni jste pochopili, jak je to pro budoucí generaci důležité a zapojili se!


Děti a denní potřeba pohybu (Kučera, Kolář, Dylevský, 2011):

Předškolní (4-6) 7 hod                

Mladší školní (7-10) 6 hod

Střední školní (11-13) 5 hod

Starší školní (14-15) 4 hod

Adolescence (16-18) 3 hod

 

Novinky

Vánoční cvičení v dětském centru

Důležité upozornění pro účastníky VÁNOČNÍHO CVIČENÍ - prosíme rodiče i děti, aby si s sebou vzali přezůvky. Dále si Vás dovolujeme informovat, že veškeré občerstvení po celý den zajišťuje Kavárna...
Celý článek

Wellness víkend pro ženy

Zpříjemněte si advent odpočinkem a zároveň smysluplným cvičením extra pro Vás, ženy. Ve dnech 2. - 3.12.2017 se v Hotelu Zámek Valeč uskuteční již 2. adventní cvičení pro ženy. Cena víkendu činí...
Celý článek

Kongres "Výhřezů plotýnek", 14.10.

V sobotu 14.10. pořádáme v rámci projektu Lokokmoce kongres, který se bude týkat "Výhřezů plotýnek". Začátek je v 11.00 hod v komplexu hotel-zámek Valeč a cena je 1500 Kč. V ceně kongresu jsou 4...
Celý článek

Partneři projektu: